Purvo terapija Druskininkuose, Birštone, Palangoje

Lietuva garsėja nuostabiais kraštovaizdžiais, turtinga istorija ir sveikatinimo bei SPA procedūrų tradicijomis. Tarp jų išskirtinę vietą užima purvo terapija – natūrali ir itin veiksminga procedūra, taikoma ne viename žinomame kurorte. Purvo terapijai būdingos savybės, padedančios stiprinti sveikatą bei gerinti savijautą.
Purvo terapijos nauda
Purvo terapija (peloterapija) grindžiama mineralinių elementų gausiu purvu, kurio gydomąsias savybes sėkmingai pritaiko Lietuvos sanatorijos. Jose naudojamas terapinis purvas, pasižymintis:

  • Magnis – padeda atpalaiduoti raumenis ir nuraminti nervų sistemą.
  • Kalcis – stiprina kaulus ir gerina odos būklę.
  • Kalis – reguliuoja skysčių balansą ir raumenų susitraukimus.
  • Siera – žinoma dėl antibakterinių savybių ir teigiamo poveikio odos ligoms.

Pagrindinės purvo terapijos naudos:
1.    Gerina kraujotaką: šiluma ir purvo mineralai skatina geresnį deguonies bei maistinių medžiagų tiekimą į organizmo ląsteles.
2.    Šveičia ir maitina odą: purvas veikia kaip natūralus šveitiklis, pašalina negyvas odos ląsteles bei skatina sveikos odos atsinaujinimą. Dėl gausių mineralų oda suminkštėja, tampa atsparesnė, gali mažėti uždegimai, egzemos ir psoriazės simptomai.
3.    Mažina skausmą ir uždegimą: purvo skleidžiama šiluma atpalaiduoja pavargusius raumenis ir sąnarius, o jo priešuždegiminės savybės padeda malšinti patinimą bei diskomfortą. Tai ypač naudinga sergant artritu, reumatu ar fibromialgija.
4.    Padeda valyti organizmą: purvas ištraukia toksinus bei nešvarumus, taip skatindamas detoksikaciją ir bendrą organizmo sveikatą.
5.    Stiprina imunitetą: reguliarūs purvo terapijos seansai gali padėti organizmui geriau atsilaikyti prieš infekcijas bei ligas.
6.    Atpalaiduoja ir ramina: purvo sudėtyje esantys mineralai, šiluma ir raminantis poveikis padeda sumažinti stresą, pagerinti psichinę sveikatą bei bendrą savijautą.

 

Populiarūs Lietuvos kurortai, siūlantys purvo terapiją
Druskininkai

  • Bendras aprašas: Druskininkai – vienas seniausių Lietuvos SPA kurortų, savo istoriją skaičiuojantis nuo XIX a. Tai vienas populiariausių pasirinkimų, norintiems pasilepinti mineraliniais vandenimis ir gydomuoju purvu.
  • Infrastruktūra: čia įrengta moderni SPA bazė, siūlanti purvo vonias, hidroterapiją bei įvairias sveikatinimo programas. Terapinis purvas Druskininkuose pasižymi gausiu mineralų ir mikroelementų kiekiu.
  • Pasiūla: Druskininkuose teikiamos visapusiškos programos, derinančios purvo terapiją su mineralinėmis voniomis, masažais ir kitomis procedūromis, užtikrinant visapusišką sveikatos priežiūrą.
  • Gydomieji purvo seansai galimi šiose sanatorijose Druskininkuose:
    o    Eglės sanatorija
    o    Upa Medical SPA
    o    Sanatorija Belorus
    o    Mineral SPA Draugystė
    o    Grand SPA Lietuva
    o    SPA viešbutis Violeta 4*

 

Birštonas

  • Bendras aprašas: Birštonas, įsikūręs prie Nemuno, taip pat garsus gydomuoju purvu ir mineraliniais vandenimis.
  • Infrastruktūra: šiame kurorte veikia šiuolaikiškos SPA ir sveikatingumo įstaigos, siūlančios purvo terapiją, mineralinio vandens baseinus, pirtis ir kt. Birštono purvas išsiskiria aukšta mineralizacija bei gydomosiomis savybėmis.
  • Pasiūla: Birštonas specializuojasi raumenų ir kaulų sistemos, odos ligų ir bendros sveikatos gerinimo srityse. Čia purvo terapija dažnai derinama su kineziterapija, hidroterapija ir kitomis natūralaus gydymo priemonėmis.
  • Gydomieji purvo seansai galimi šiose sanatorijose Birštone:
    o    Eglės sanatorija Comfort (Birštonas)
    o    Royal SPA Residence 4*

   

Palanga

  • Bendras aprašas: nors Palanga dažniausiai siejama su pajūriu, ji taip pat puoselėja SPA ir sveikatinimo tradicijas. Čia galima suderinti jūros orą, mineralinį vandenį ir gydomąjį purvą, gaunant išskirtinę sveikatos stiprinimo patirtį.
  • Infrastruktūra: Palangos sveikatinimo įstaigose siūloma daug procedūrų – nuo purvo terapijos iki talasoterapijos (jūros terapijos), taip pat įvairios relaksacijos programos. Purvas išgaunamas netoli esančiuose telkiniuose, jame gausu organizmui naudingų organinių ir neorganinių junginių.
  • Pasiūla: Palanga ypač tinkama norintiems ir pailsėti, ir sustiprinti sveikatą. Čia purvo terapiją papildo jūros klimato teikiama nauda, todėl lankytojams užtikrinama visapusiška sveikatinimo patirtis.
  • Gydomieji purvo seansai galimi šiose sanatorijose Palangoje:
    o    Gradiali sanatorija
    o    Sanatorija Energetikas
    o    SPA Amber Palace

 

Purvo terapijos eiga
Paprastai purvo terapijos seansas susideda iš kelių etapų, užtikrinančių didžiausią poveikį:
1.    Pasiruošimas: pirmiausia oda paruošiama procedūrai – atliekamas švelnus šveitimas arba šilta dušo procedūra, kad atsivertų poros ir purvas geriau įsigertų.
2.    Purvo tepimas: šiltas, mineralų gausus gydomasis purvas tepamas ant kūno. Šiame purve dažnai yra magnio, kalcio ir kalio, kurie naudingi ne tik odai, bet ir visam organizmui.
3.    Atsipalaidavimas: 20–30 minučių purvas paliekamas ant odos, kad veikliosios medžiagos įsigertų. Dažnai procedūros metu pacientas uždengiamas pledu ar plėvele, kad išlaikytų šilumą ir sustiprintų procedūros poveikį.
4.    Nuskalavimas ir tolesnė priežiūra: pasibaigus nustatytam laikui, purvas švelniai nuplaunamas šiltu vandeniu. Po procedūros gali būti siūlomas masažas, hidroterapija ar kitos paslaugos, padedančios dar labiau sustiprinti purvo terapijos poveikį.
Purvo terapija Lietuvos kurortuose – natūralus ir veiksmingas būdas sustiprinti sveikatą bei pagerinti bendrą savijautą. Gydomosios purvo savybės, derinamos su šiuolaikiškomis infrastruktūros galimybėmis bei įvairių sričių specialistų patirtimi Druskininkuose, Birštone ir Palangoje, leidžia pasiekti holistinių sveikatinimo rezultatų. Nesvarbu, ar norite palengvinti skausmą, puoselėti odą, ar tiesiog atsipalaiduoti ir atgauti jėgas – Lietuvos kurortai siūlo platų ir turiningą pasirinkimą.

 

Geriausi pasiūlymai

 

SPA ir sanatorijos Druskininkuose:

 

SPA ir sanatorijos Birštone:

 

SPA ir sanatorijos Palangoje: